小孩咳嗽按摩哪个部位止咳快速有效

小孩咳嗽按摩哪个部位止咳快速有效

小孩咳嗽按摩哪个部位止咳快速有效

小儿咳嗽,善用食疗巧按摩

【生活宜忌】

1.小儿咳嗽有痰的时候为了防止炎症引起发烧,家长需要随时探测宝宝的体温,如果体温超过38.5℃,应物理降湿,若体温超过39℃,应立即送医治疗。

2.饮食以清淡、易消化的食物为主。

3.保持室内空气湿度、温度适宜,室温一般需要保持在25℃左右,湿度一般需要保持在60%~65%左右。

【常见病小课堂】

小儿咳嗽是一种反射性动作,以此将呼吸道的异物或分泌物排出,阻止异物吸入,防止支气管分泌物积聚,清除分泌物避免呼吸道继发感染。引起小儿咳嗽的原因有很多,炎症、异物、刺激性气体等都可能引起咳嗽。

中医学认为,小儿未发育完全,易受风、寒、热等外邪侵蚀,因而小儿外感咳嗽最为多见。因此对于咳嗽,中医有独到的见解,认为“初咳在肺,久咳在脾,喘在肾”,即小儿在咳嗽初期的时候,问题往往都出在肺上,是由肺气上移导致的。但是久咳则是由于“痰随气升,阻于气道”引起的。所以要想让久咳停止,不仅要止咳,还要通过饮食调理、按摩等方法来健脾化痰。

【妙用食疗方】

1.山药泥

原料:山药以宝宝所需为量。

做法:将山药去皮、切成小块,放入搅拌机中加水打成糊状,再放入锅中煮开即可。

功效:宝宝空腹时食用,每天2次,具有健脾胃、补肺气的功效,对缓解小儿咳嗽有良好效果。不过家长要注意,山药不能久煮,否则营养成分会流失,而且煮的过程中要勤搅拌,以防粘锅。

2.冰糖雪梨水

原料:雪梨2个,冰糖适量。

做法:雪梨洗净,切成小块。锅中倒入适量水,文火烧至快要鼓泡时,放入冰糖,继续文火加热,可听见冰糖在水里发生“噼里啪啦”的响声时加入雪梨块,继续小火炖煮40~60分钟后关火。

功效:给宝宝早、晚分食,可以有效防治小儿咳嗽。这是因为冰糖雪梨水有生津润燥、消痰止咳的功效,对于防治小儿咳嗽效果明显。

【巧用按摩法】

1.挤捏膻中穴

快速取穴:两乳头连线的中点即膻中穴。

按摩方法:反复挤捏膻中穴处的肌肉,以局部发红为止。

功效:有理气止痛、生津增液的功效,可用于治疗小儿百日咳。

2.推肺经

快速取穴:无名指末节螺纹面。

按摩方法:由上向下推肺经200次。

功效:可用于治疗咳嗽、气喘等呼吸系统疾病,对咳嗽同时患有风热感冒的孩子有较好的疗效。

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