小孩发烧按摩哪个部位退烧效果好
小儿发热，食疗按摩分清症状
【生活宜忌】
1.室内温度控制在18~20℃左右，经常开窗换气，减少病菌在空气中的浓度。
2.饮食以流质、清淡、易消化的食物为主，如奶类、藕粉、少油的菜汤等，并给宝宝及时补充水分。
3.宝宝衣服不宜过厚，否则会影响散热，致使体温降不下来。
4.最好每隔4个小时就为宝宝测量一次体温，如果宝宝高烧，每1~2小时就要测一次。
【常见病小课堂】
由于婴儿发育尚未完全，体温调节中枢还未完善，因此很容易受到外界刺激引起发热。引起小儿发热的原因有很多，可能是由病毒、细菌等感染引起的，也可能是由内分泌代谢障碍、体温调节中枢异常等引起的。
中医认为，小儿发热多由三个原因引起：一是感冒；二是肺有热邪侵犯，同时胃有积食伤害或长期便秘；三是体弱多病、久病伤阴导致阴虚内热。因此在面对小儿发热时，应以疏风解表、宣肺清热为主。
【妙用食疗方】
1.黄瓜叶白糖冲剂
原料：鲜黄瓜叶1000克，白糖500克。
做法：黄瓜叶洗净，放入锅中加适量清水，煎煮1小时后去渣取汁，再将汁液文火煮至水见底，待其冷却后加入白糖调匀，晒干，弄碎装入瓶中备用。每日3次，每次用开水冲服10克左右。
功效：黄瓜叶具有清热、利水、除湿、滑肠、镇痛等作用，可以帮助小儿退热。
2.蔗浆粥
原料：甘蔗汁100毫升，粳米100克。
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做法：甘蔗汁倒入锅中，放入淘洗干净的粳米，加适量水熬煮成粥。
功效：每天分2~3次让宝宝食用，可以降温、利尿，加快宝宝恢复。
【巧用按摩法】
1.推动攒竹穴
快速取穴：在两眉头连线中点至前发际成一直线，也就是额头的正中线。
按摩方法：在额头正中线自下而上交替直线推动200次。
功效：具有降低体温的作用。
2.推天河水
快速取穴：在前臂内侧正中线，自腕至肘呈一直线。
按摩方法：用食指、中指沿天河水从腕推向肘部200次。
功效：有引邪外泄的作用，可快速退热。
