小孩肺炎按摩哪里最好能见效最快

小儿肺炎，常用穴位按摩要牢记

【生活宜忌】

1.一旦发现小儿有肺炎的可能，及时送医是关键。

2.保持小儿呼吸道顺畅，及时给患儿清理鼻腔，在病情允许的情况下，家长应经常将小儿抱起，轻轻拍打背部，或给卧床不起的患儿勤翻身，这样也可以帮助痰液咳出。

3.保持安静、整洁的环境，让小儿多多休息。

【常见病小课堂】

小儿肺炎是婴幼儿时期的常见病，是由病原体感染、吸入羊水及油类或过敏反应等所引起的肺部炎症，主要临床表现为发热、咳嗽、食欲不振、烦躁不安、呼吸急促、呼吸困难等全身症状，在冬、春寒冷季节和气候骤变时最为多见。

【妙用食疗方】

1.牛奶饮

原料：鲜牛奶250克，白糖适量。

做法：将鲜牛奶煮开后，加入白糖调味。

功效：牛奶的营养成分很高，保健功效显著，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很高，用于小儿肺炎恢复期的调理效果良好。

2.绿豆荸荠粥

原料：绿豆60克，荸荠、大米各100克。

做法：荸荠洗净，去皮，切成小块；绿豆、大米淘洗干净。锅中倒入适量水，放入绿豆、大米熬煮成粥，煮至六成熟时加入荸荠块，再煮至粥熟即可。

功效：绿豆味甘，性寒，有清热解毒、利尿消肿、润肤解暑等功效；荸荠性平，味甘，有祛风化痰、利湿止渴等功效。绿豆荸荠粥每日1~2次，坚持长期服用，可以有效缓解小儿慢性肺炎。

【巧用按摩法】

1.按揉天突穴

快速取穴：两锁骨内侧的凹陷处，胸骨上窝中央的咽喉位置即天突穴。

按摩方法：用拇指指腹轻揉天突穴50次。

功效：有宣通肺气的功效，对缓解小儿肺炎有效果。

2.按揉膻中穴

快速取穴：两乳头连线中点处。

按摩方法：用拇指、食指或中指指腹于婴幼儿膻中穴揉50~100次。

功效：有活血通络、散气解郁的功效，适用于小儿肺炎。

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