白带异常按摩有效吗 按哪里效果好

白带异常按摩有效吗 按哪里效果好

白带异常按摩有效吗 按哪里效果好

白带异常,按揉命门穴效果好

【生活宜忌】

1.注意外阴清洁,每日用温水清洗外阴2~3次。

2.防止交叉感染,必须要准备专用的水盆和浴巾,以清洗外阴。

3.内衣、内裤及衣裤不能放在阴暗角落里晾干,要放于太阳底下曝晒。

4.每日大便后,要从前面向后面揩拭,避免将肛门周围的残留大便或脏物带入阴道内。

【常见病小课堂】

白带是女性生殖道分泌经阴道排出的一种对人体有益的液体,它来源于子宫颈和阴道,内有宫颈分泌的黏液、阴道黏膜的渗出物、子宫和阴道脱落的表皮细胞,以及少量的白细胞和非致病性阴道杆菌等,它使阴道保持一定的湿度,对防止病菌侵入很有好处。不过如果出现白带异常,一定要引起警惕。比如一旦出现白带色黄有异味,白带黏稠带绿色,白带带血,白带色白且量多等白带异常现象,背后一般都存在阴道炎、盆腔炎、内分泌调节紊乱等健康隐患,最好及时去医院进行检查,确认致病因素,及早治疗,然后通过食疗、按摩的方法辅助治疗,帮助自己尽快康复。

【妙用食疗方】

1.陈皮茯苓粥

原料:陈皮、茯苓各10克,粳米100克。

做法:陈皮、茯苓放入锅中,加水煮汤,去渣取汁,与粳米一同熬煮成粥即可。

功效:作早、晚餐食用,坚持一段时间可以起到健脾燥湿、化痰祛脂的作用,对于白带黏稠、色绿有很好的改善作用。

2.白果莲子炖乌骨鸡

原料:乌骨鸡1只,白果干15克,莲子30克,糯米50克,胡椒3克,大葱、姜、酱油、盐各适量。

做法:乌骨鸡处理干净,把白果、莲子、糯米、胡椒装入鸡腹内,用线缝合,缝合口朝上将鸡放入砂锅内,加水、葱段、姜片、酱油、盐炖熟即可。

功效:白果莲子炖乌骨鸡有补肾涩精、活血调经的作用,适用于白带异常的女性食用。不过要注意的是,白果忌与鳗鱼同食。

【巧用按摩法】

1.按揉命门穴

快速取穴:两边侧腹部明显突起的骨性标志与腰椎的相交处向上数2个椎体,其棘突下的凹陷处即命门穴。

按摩方法:用拇指指腹按揉命门穴1~3分钟,以有酸胀感为度。

功效:可增强全身各器官组织的功能,加速血液循环,能较好地治疗白带异常。

2.按揉阴陵泉穴

快速取穴:小腿内侧,从膝关节往下摸,至胫骨内侧髁下方凹陷处。

按摩方法:用拇指指腹用力按揉阴陵泉穴3~5分钟,以有酸胀感为度。

功效:具有清利温热、益肾调经、舒经活络的作用,对治疗白带异常有较好的效果。

分享到 :
相关推荐

小孩可以做按摩吗 有哪些禁忌事项

小孩可以做按摩吗有哪些禁忌事项小儿脆弱,按摩注意事项多1.按摩前(1)9周岁以[&h...

正确的按摩步骤和手法是什么样的

正确的按摩步骤和手法是什么样的运用按摩疗法治疗常见病,手法、工具和介质是基础中的基[...

甲状腺肿大按摩哪里好能缓解

甲状腺肿大按摩哪里好能缓解甲状腺肿大,按摩扶突穴有效果【生活宜忌】1.在疾病发[&h...

痛经严重会怎么样 要不要去医院治疗

痛经严重会怎么样要不要去医院治疗妇科疾病有两面性,一方面,有些如盆腔炎之类的炎症[&...