小孩百日咳按摩哪里能缓解有效果

小孩百日咳按摩哪里能缓解有效果

小孩百日咳按摩哪里能缓解有效果

小儿百日咳,多压肺俞与膻中

【生活宜忌】

1.不宜关门闭户,最好保持室内空气通畅。

2.忌烟尘刺激。家中如有吸烟的人,在孩子病期最好不要吸烟。

3.让孩子在空气新鲜的地方适当做些活动和游戏往往会减轻咳嗽。

4.饮食不宜过饱,让孩子少食多餐。

5.保证孩子睡眠充足。

【常见病小课堂】

百日咳俗称“鸡咳”“鸬鹚咳”,是一种小儿常见传染病,多为嗜血性百日咳杆菌引起的急性呼吸道传染病,经由飞沫传染。临床上以阵发性痉挛性咳嗽、鸡鸣样吸气吼声为特征,病程可长达2~3个月,因此被称为“百日咳”。一般来说,百日咳的症状可以分为3期。

1.炎症期

初起现象为微热、咳嗽、流涕等,类似感冒,为期大约7天左右。

2.痉咳期

咳嗽逐渐加重,且呈阵发性咳嗽,尤以夜间为多。发作时以短咳形式连续咳十余声至数十声,形成不断的呼气。咳毕有特殊的鸡鸣样回声,容易引起呕吐。病程常迁延2~3个月。

3.减退期

阵咳逐渐减轻,次数减少,趋向痊愈。为期约2~3周。

【妙用食疗方】

1.萝卜蜂蜜饮

原料:白萝卜1个,蜂蜜适量。

做法:将白萝卜捣烂、绞汁,取汁25毫升,加入蜂蜜调匀即可。

功效:以上的量一次性服完,每日1~2次。可以清热解毒、化痰止咳、生津止渴,再加入蜂蜜,可以润肺清燥,对治疗小儿百日咳效果良好。

2.枇杷叶粥

原料:枇杷叶10~15克,粳米100克,冰糖适量。

做法:枇杷叶用纱布包好放入砂锅内,加水200毫升,煎至100毫升,加入粳米、冰糖,再加水600毫升,煮成稀粥即可。

功效:每天早、晚温热服用,可以清肺化痰、止咳降逆,防治小儿百日咳。

3.川贝冰糖米汤饮

原料:川贝母15克,冰糖50克,米汤500克。

做法:以上3味隔水炖15分钟即可。

功效:每天早、晚各1次,5岁以下宝宝酌情减量,可以润肺、化痰、止咳,治疗以阴虚肺燥、干咳痰少为主要症状的百日咳。

【巧用按摩法】

1.挤捏膻中穴

快速取穴:两乳头连线的中点即膻中穴。

按摩方法:反复挤捏膻中穴处的肌肉,以局部发红为止。

功效:有理气止痛、生津增液的功效,可用于治疗小儿百日咳。

2.按摩肺俞穴

快速取穴:低头,将食指和中指并拢伸向后颈部最凸起的椎体往下数3个凸起的骨性标志旁边,食指所在的位置。

按摩方法:用两手的拇指或食指、中指轻轻按揉肺俞穴,每次2分钟。

功效:有宽胸理气、清肺止喘的功效,可以有效缓解小儿百日咳的相关症状。

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