有了便秘要不要去医院看医生

有了便秘要不要去医院看医生

便秘要不要去医院看医生

有了便秘,怎么判断该不该去医院呢?

我的建议是,先通过生活手段尝试治疗便秘,如果无法治疗,就要去医院检查了。具体的做法是,改善食谱,多喝水,多吃粗纤维的食物,适当吃一些高脂肪的食物(心脑血管患者不能多吃),不喝酒,不喝浓茶和咖啡。加强体育锻炼。非糖尿病患者可以适当喝点儿蜂蜜,但是刚才提到的香油就不要喝了,因为香油脂肪含量太高,不如多吃点儿粗纤维的蔬菜效果更好。通过这些措施,如果大便干燥的问题能在几天内缓解了,那么就不用去医院了。如果过了几天,还不见好转,那就要去医院检查了。

就算自己把便秘调节好了,还要注意在接下来的日子里继续保持健康的饮食和生活习惯,不要让便秘复发。如果便秘反复发作,也要去医院。

如果便秘伴有便血、发烧、腹痛、贫血、消瘦、黑便、大便性状改变等症状,那就不要等了,要立刻去医院检查。

偶尔出现的便秘不用紧张,只要好得很快,就不算是病。但这类便秘是对生活健康提出的警告信号,提醒患者应该注意改变自己的生活方式。

便秘患者应该注意的生活习惯有:戒除酒、浓茶、咖啡等饮品,不吃辛辣的食物。多喝水,多吃麦麸、糙米、蔬菜等富含纤维的食物,多吃水果。适当吃一些洋葱、萝卜等能产气的食物。增强体育锻炼,增加肠胃蠕动的能力。平时不要久站或者久坐。大便要养成规律,每天按时上厕所,以形成条件反射。大便时不看书、不吸烟。有精神焦虑的人注意缓解情绪,如果情绪特别抑郁,要找精神科医生治疗。

症状:

排便频率减少,两天以上排便一次,大便干结。

自我观察:

1.在改变了饮食和生活习惯后,便秘的情况能够得到明显改善,并且便秘没有反复发作。

2.没有便血、发烧、腹痛、贫血、消瘦、黑便、大便性状改变等症状。

建议:

满足以上全部条件,可以暂时不去医院。对于不严重的功能性便秘,治疗以改变生活习惯为主。但便秘可能是很多疾病的症状,因此几天内不缓解的便秘,或者伴有其他症状的便秘,都要到医院检查。

家庭护理要点:

戒除酒、浓茶、咖啡等饮品,不吃辛辣的食物。多喝水,多吃粗纤维的食物,适当吃一些能产气的食物。增强体育锻炼。平时不要久站或者久坐。每天按时上厕所,大便时不看书、不吸烟。有精神焦虑的人注意缓解情绪。

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