早上几点开窗通风好

早上几点开窗通风好

醒后别忙着开窗,换气也讲究时机

上班族大多是白天在公司上班,晚上才回到家里。所以,不少人有这样一个习惯,早晨起来后第一件事就是把窗户打开,以便晚上回来的时候室内的空气变得清新。其实,这种做法并不是你想象中的那么科学。

清晨起床之后,开窗换气,把一晚的“废气”兑换掉看起来很科学,感觉上也是很舒适惬意的事情。但专家表示,对居住在城市中的上班族来说,这种做法并不可取。

地球上每天有500万吨的二氧化碳及有害气体排入到大气层中。根据专业部门的监测,每天700和1900是空气污染最严重的时候。而空气的新鲜与否,则完全取决于空气污染的轻重。都市空气污染的主要来源是烟尘、尾气、供暖期排放的烟气和植物夜间排出的二氧化碳等。清晨正好是空气污染的顶峰时期,在这时开窗换气,显然对人体不利。

那么,什么时候是开窗换气的最佳时间呢?专家给出的答案是9:00~10:00,或是14:00~16:00。因为这两个时间段内气温已经逐渐升高,逆温层现象也已经消失,沉积在大气低层的有害气体已经散去,不会危害人体健康。

有条件的话,可以在家里准备一个监测PM2.5的设备,选择在PM2.5浓度比较低的时间开窗。如果离城市道路比较近的话,就最好避免在早高峰和晚高峰的时间段开窗,这是因为此时路上拥堵,汽车尾气会导致空气质量不佳。

当然,如果遇到非常严重的雾霾,就应该尽量少开窗,甚至不开窗。有条件的家庭可以选择具有与室外空气交换流通功能的空气净化器。

另外,如果想让室内空气更新鲜,还可以在窗前栽种一些绿色植物。绿色植物能很好地过滤掉一些不良的空气,让早晨的呼吸更清新畅快。如茉莉花、丁香花、金银花分泌出来的杀菌素能够杀死空气中的某些细菌,抑制结核、痢疾病原体和伤寒病菌的滋生,使室内空气清洁卫生。

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