健康_第 162 页_一起学习网

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睡前做好五件事健康又长寿

　　人每天都需要休息，而休息最为直观的方法就是睡眠，良好的睡眠质量不仅可以让人容光焕发精神奕...

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太子参的功效与作用太子参的服用禁忌

有很多人想知道太子参有什么功效与作用，太子参具有益气健脾，生津润肺。用于脾虚体倦，食欲不振，...

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半支莲的功效半支莲的作用

半支莲又叫：松叶牡丹，金丝杜鹃，佛甲草、打砍不死、万年草。一般采集时间为每年的6-9月。接下...

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口臭严重？小心是肝病引起的

　　一般我们会认为，口臭严重是肠胃不好的表现，但其实口臭严重也是肝损伤的表现之一，很多肝脏受...

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萹蓄的功效作用萹蓄的药理作用

萹蓄别名萹蓄竹、蓄辩、萹蔓、萹竹、地萹蓄、编竹、粉节草、道生草等，萹蓄全国各地都有，是一种较...

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失眠是“被迫熬夜” 身体器官很受伤

　　失眠这种“被迫熬夜”有多折磨人?躺下以后睡不着，眼看着时间从十一点变成十二点，有时候虽然...

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佩兰泡水喝的作用佩兰的作用和功效

佩兰生溪边或原野湿地，野生或栽培。分布河北，山东、江苏、广东、广西、四川等地。佩兰的花也是有...

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水肿让你一夜变胖睡前6个习惯能预防

　　水肿让你一夜变胖，怎么办才好?别等到肿了才想方法补救，睡前坚持好习惯，就能有效防止水肿啦...

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红酒的功效与作用红酒的服用禁忌

有很多人想知道红酒有什么功效与作用，红酒具有散寒气、通血脉的功效，但是在服用红酒时需要注意的...

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佩兰的禁忌佩兰的作用

利湿、健胃、清暑热、阴虚、气虚者忌服。佩兰的功效主要是一个利湿、健胃、清暑热这样一个作用，...

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睡前2个陋习会伤肝养肝掌握这些方法

　　老话说养肝就是养命，这句话足以说明肝脏对于人的重要性，生活习惯是导致肝脏是否健康最重要的...

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黑种草子的功效与作用黑种草子的服用禁忌

有很多人想知道黑种草子有什么功效与作用，黑种草子具有补肾健脑，通经，通乳，利尿。用于耳鸣健忘...

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什么是睡眠障碍盘点5个表现

　　睡眠障碍的5个表现　　1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就...

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黑米粥怎么煮更容易烂黑米粥的煮法是什么

有很多人想知道黑米粥怎么煮容易烂，黑米营养价值高，食用黑米有防治头晕眼花，白发眼疾，腰膝酸软...

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喝咖啡致牙齿变黄？3大方法解决牙齿黄

　　众所周知，每天喝些咖啡，可以提神醒脑，恢复精力。可是，不少喝咖啡的人，发现咖啡喝多了牙齿...

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红芪的功效与作用红芪的服用禁忌

有的人想知道红芪有什么功效与作用，红芪具有补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，...

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茯苓的几种形状和描述茯苓的作用

茯苓是一种经常能提到的中药，茯苓也叫茯灵，但是大家知道茯苓的另外几种叫法吗，来让我带大家了解...

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熬夜损耗阳气加速衰老如何挽救熬夜伤身

　　熬夜如今已是一些都市年轻人的常态。然而晚上超过12点还不睡觉，其后果比我们想象的更为严重...

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含羞草的食用方法含羞草根的吃法有哪些

有很多人想知道含羞草的食用方法，含羞草根食用方法是内服：煎煮后去渣留汤服用，日服3次或请尊医...

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高山露珠草的功效与作用高山露珠草主治哪些病症

有很多人想知道高山露珠草有什么功效与作用，高山露珠草具有养心安神；消食；止咳；解毒；止痒的功...

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