小孩夜啼晚上老哭按摩哪里最好有效果

小孩夜啼晚上老哭按摩哪里最好有效果

小孩夜啼晚上老哭按摩哪里最好有效果

小儿夜啼,食疗+按摩安抚“夜哭郎”

【生活宜忌】

1.要注意防寒保暖,但也不要让小儿衣被过暖。

2.不可将小儿抱在怀中睡眠,不通宵开启灯具,帮助小儿养成良好的睡眠习惯。

3.注意保持周围环境安静祥和,检查衣服被褥有无异物刺伤小儿皮肤。

4.小儿啼哭不止,要注意寻找原因,如饥饿、过饱、闷热、寒冷、虫咬、尿布浸渍、衣被刺激等,去除引起啼哭的原因。

【常见病小课堂】

夜啼,属于中医病名,多见于新生儿及6个月内的小婴儿。新生儿及婴儿常以啼哭表达要求或痛苦,饥饿、惊恐、尿布潮湿、衣被过冷或过热等均可引起啼哭。此时若喂以乳食、安抚亲昵、更换潮湿尿布、调整衣被厚薄后,啼哭可很快停止,不属病态。若婴儿白天能安静入睡,入夜则啼哭不安,时哭时止,或每夜定时啼哭,甚则通宵达旦,则属病态,称为夜啼。

中医学认为,小儿夜啼常因脾寒、心热、惊骇、食积而发病。治疗要以温中健脾、清热安神、镇惊止骇、消食导滞为宜。

【妙用食疗方】

1.高良姜干姜陈皮粥

原料:干姜、高良姜各3克,陈皮2克,粳米100克。

做法:干姜、高良姜、陈皮洗净,放入锅中加水煎汤,去渣取汁,加入淘洗干净的粳米熬煮成粥即可。

功效:有祛虚寒、健脾胃的功效,对于脾脏虚寒所致的小儿夜啼有效。

2.淡竹叶粳米粥

原料:淡竹叶30克,粳米50克,冰糖适量。

做法:淡竹叶洗净,放入锅中加水煎汤,去渣取汁,加入淘洗干净的粳米、冰糖熬煮成粥即可。

功效:淡竹叶粳米粥早晚各1次,稍温顿服,坚持一段时间,适用于心火炽盛导致的夜啼。

3.葡萄干黑芝麻粥

原料:葡萄干30克,黑芝麻15克,粳米50克。

做法:粳米淘洗干净,放入锅中,加水、葡萄干、黑芝麻熬粥即可。

功效:葡萄干可以补血气、暖肾,是小儿的滋补佳品;黑芝麻有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等功效,两者合用熬煮成粥可以有效缓解小儿夜啼。

【巧用按摩法】

1.推脾经

快速取穴:大拇指末节螺纹面。

按摩方法:由拇指末节向手掌推动200次。

功效:对症状为啼哭声弱、手脚冰凉、唇舌淡白、面色青白等脾虚引起的夜啼有较好的功效。

2.推心经

快速取穴:中指末节螺纹面。

按摩方法:由指端向指根方向推动100次。

功效:可用于治疗惊恐引起的夜啼,其症状为声惨而紧、面色泛青、心神不安、时睡时醒。

分享到 :
相关推荐

荨麻疹不去医院可以吗 能自己好吗

荨麻疹不去医院可以吗能自己好吗引起荨麻疹最常见的因素是饮食。其中,海产品、巧克力[&...

早上几点起床最好 最佳早起时间

早上几点起床最好最佳早起时间卯时是指05:00~07:00,这个时候太阳渐渐升起[&...

怎样能解决心里面的压力

怎样能解决心里面的压力学会与压力和平共处在充满竞争的都市里,每个上班族或多或少都[&...

咖啡因对人体的影响危害 孕妇产妇能喝咖啡因吗

咖啡因对人体的影响危害孕妇产妇能喝咖啡因吗咖啡因的问题是什么?2015年,WH[&h...