蓝瘦，香菇，网络流行词，是指难受，想哭的意思。被广大网友制作成各种表情包聊天调侃。源自于广西南宁一小哥失恋语：“蓝瘦，香菇”，本来今颠高高兴兴，泥为什莫要说这种话？蓝瘦，香菇在这里。第一翅为一个女孩屎这么香菇，蓝瘦。泥为什莫要说射种话，丢我一个人在这里。
广西壮语里面的发音没有翘舌音，没有送气音，所以导致一些人舌头僵直，特别是到中年以后难以发出送气音和卷舌/翘舌音。上面翻译语是：难受，想哭，本来今天高高兴兴，你为什么要说这种话?难受，想哭在这里。第一次为一个女孩子这么想哭，难受。你为什么要说这种话，丢我一个人在这里，想哭，难受在这里，想哭。
比如例子
不要管我!今天特别蓝瘦，香菇！
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