保温杯配枸杞，网络流行词，该词通常指代的是中年养生的意思。该梗完整的说法为“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”。保温杯里泡枸杞是标准的油腻中年男行为，感觉岁数大了，确实不如年轻了，要保健下。
比如例子
昨天在公园看见一个大叔，手拿保温杯，打开，喝一口，里面是冰镇可乐，不像个正常人。
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