青藏高原海拔高度在3000-5000米之间。青藏高原位于中国的西南部地区，是中国最大、世界地势最高的高原，号称为“世界屋脊”。青藏高原地区东西长约2800千米，南北宽约300-1500千米，总面积约250万平方千米。
西藏高原周边分布大小湖泊共有一千多个，主要湖泊有青海湖、纳木措。
西藏高原由于海拔高度过高容易出现高原反应，进入前应先做好预防准备。
中国四大高原分别为青藏高原、云贵高原、黄土高原、内蒙古高原。
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